DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)

DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis) - Hallo pemirsa setia DR. OZ INDONESIA, Pada kesempatan update postingan kali ini dengan judul pembahasan yaitu DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis), admin telah menyediakan informasi khusus untuk anda sebagai bahan pengetahuan dan referensi untuk anda semuanya yang barangkali sedang mencari informasi tersebut. Semoga artikel pada postingan ini merupakan sesuatu yang sedang anda cari saat ini. Jika artikel ini bermanfaat silahkan anda SHARE atau BAGIKAN baik itu melalui facebook, twitter atau media sosial lainnya. Share anda tentunya akan sangat membantu teman-teman lainnya yang sedang membutuhkan informasi ini.

Pencarian : DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)
Judul Artikel : DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)

lihat juga


DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)

Scoliosis atau skoliosis (bengkok) merupakan kelainan yang terjadi pada struktur rangka tubuh berupa tulang belakang yang melengkung dengan kurva abnormal sehingga membuat bentuk tulang membengkok dengan arah yang berbeda-beda yakni ke depan, belakang, samping kanan atau kiri. Secara normalnya, bila dilihat tampak depan (koronal), maka kurva tulang belakang akan terlihat lurus segaris dimulai dari bagian leher sampai tulang ekor (sacrococcygeus). Bila dilihat dari sisi samping (lateral view) maka terdapat kurva ke depan terus ke belakang. Kurva (lengkungan) pada struktur tulang belakang ini bermanfaat untuk kestabilan tulang belakang dalam menahan beban tubuh. Secara lengkap kelengkungan (kurva) pada struktur tulang belakang adalah sebagai berikut :
  • Tulang leher melengkung ke depan (lordosis),
  • Tulang punggung melengkung ke belakang (kifosis),
  • Tulang pinggang (lumbal) melengkung ke depan lagi,
  • Tulang duduk (sakrum) akan melengkung ke belakang sampai ke tulang ekor.
Pada kasus scoliosis (skoliosis) yang terjadi adalah bengkok (melengkung) ke arah kiri atau ke kanan (lateral) dan tidak lurus. Kelengkungan pada skoliosis ini dikaitkan dengan poros tengah. Bila kelengkungan tulang belakang melengkung ke sisi kanan disebut Dextroscoliosis, dan bila kelengkungan ke arah sisi kiri disebut Levoscoliosis.

Gambar Terkait DR. OZ :  9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)

tulang belakang bengkok ke samping

tulang belakang bengkok ke samping



Penyebab terjadinya kelengkungan ini sebagian besar tidak diketahui (idiofatik) dan terjadi pada fase anak-anak, remaja, masa pubertas, dan dewasa. Sementara penyebab lainnya adalah akibat kelainan bawaan (genetic), seperti:
  • Distrofi otot, yakni sekelompok penyakit genetik yang ditandai dengan kelemahan progresif dan degenerasi (kemunduran) otot rangka dalam mengendalikan gerak tubuh. Penyakit turunan ini membuat serat-serat otot sangat rentan mengalami kerusakan.
  • Marfan syndrome (sindrom Marfan) yakni kelainan genetik berupa gangguan pada jaringan ikat yang tidak sempurna sehingga tidak dapat melaksanakan fungsinya. Jaringan ikat merupakan jaringan berserat yang menghubungkan satu bagian tubuh dengan yang lainnya dan merupakan komponen tendon, ligament, tulang rawan, dinding pembuluh darah besar. Sindrom Marfan ini mempengaruhi banyak sistem tubuh dan paling sering mempengaruhi jaringan ikat dari jantung, pembuluh darah, mata, tulang, kerangka tubuh, paru-paru, sumsum, dsb
  • Down syndrome (sindrom Down), yakni kelainan genetik berupa kelainan pembelahan sel pada saat perkembangan awal embrio, sehingga menyebabkan kelainan pada kromosom dimana semua atau sebagian dari sel-sel dalam tubuh mengandung 47 kromosom (normalnya adalah 46 kromosom, yakni 23 dari ibu dan 23 dari ayah) karena adanya ekstra salinan di kromosom nomor 21 (istilah medisnya Tristomi 21)
  • Cacat lahir yang mempengaruhi perkembangan tulang belakang
  • Penyebab lainnya seperti infeksi tulang belakang, kanker, terjadi cedera (trauma) yang terjadi pada tulang belakang, dsb
Berbagai kelainan tersebut menyebabkan otot atau saraf di sekitar tulang belakang tidak berfungsi sempurna dan menyebabkan bentuk tulang belakang menjadi melengkung dari sisi ke sisi, berbentuk seperti S atau C dari garis lurus dan ada juga kemungkinandiputar bila dilihat dari belakang melalui rontgen (sinar X) serta dilakukan pengukuran dengan skoliometer (alat untuk mengukur kelengkungan tulang belakang). Singkat kata skoliosis adalah pembengkokan tulang belakang yang terjadi ke arah samping baik kiri atau kanan (ada kecendrungan secara umum bengkoknya ke kiri) bila dilihat dan diamati dari belakang.

DR. OZ :  9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)


Skoliosis bukan penyakit, tidak menular, bukan akibat kurangnya perawatan, bukan karena sering membawa/memikul beban berat di punggung seperti tas ransel, bukan akibat sering mengangkat barang dengan punggung, dsb. Pemeriksaan fisik perlu dilakukan untuk menentukan besar-kecilnya derajat kelengkungan serta untuk mengklasifikasikan tingkat berat atau ringannya skoliosis, dengan klasifikasi sebagai berikut :
  • Ringan, bila derajat kelengkungannya < 20 derajat.
  • Sedang, untuk kelengkungan antara 20-40 derajat
  • Berat, bila kelengkungan > 40 derajat
Berikut ini merupakan tanda atau gejala scoliosis, sebagai berikut :
  1. Tulang belakang terlihat melengkung secara abnormal ke arah samping, Kebanyakan pada punggung bagian atas, tulang belakang membengkok ke kanan dan pada punggung bagian bawah, tulang belakang membengkok ke kiri. Singkatnya, pembengkokan tulang belakang ke arah kanan, sedangkan punggung bagian bawah membengkok ke kiri
  1. Salah satu sisi lebih tinggi dari yang lain, yakni bahu dan pinggul kiri-kanan tidak sama tingginya, bahu kanan lebih tinggi dari bahu kiri sementara pinggul kanan mungkin lebih tinggi dari pinggul kiri.
  2. Kesemutan, sakit pada tangan, dan berkurangnya tenaga pada tangan dalam melakukan aktivitas sehari-sehari seperti membawa tas, mengangkat barang, dsb
  3. Nyeri punggung, leher, tulang rusuk, pinggang, mengalami gangguan pencernaan serta gangguan tidur
  4. Kelelahan terjadi pada tulang belakang setelah duduk atau berdiri dalam waktu lama
  5. Salah satu tulang belikat (rusuk) yang muncul lebih menonjol dari yang lain dan pinggang tidak rata hal ini memungkin terjadi bila kurva scoliosis semakin memburuk, sehingga tulang belakang juga akan memutar (twist) selain melengkung ke salah satu sisi. Akibatnya tulang rusuk pada salah satu sisi tubuh keluar lebih jauh dibandingkan sisi lain
  6. Skoliosis yang berat (dengan kelengkungan > 40 derajat bisa menyebabkan gangguan pernafasan (paru-paru) dan jantung. Selain karena dapat mengurangi jumlah ruang dalam dada, pada skoliosis berat tulang rusuk dapat menekan paru-paru dan jantung, sehingga penderita sulit untuk bernapas dan jantung juga mengalami gangguan untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Nah, jika anda atau keluarga anda mengalami gejala-gejala skoliosis seperti diatas, maka sebaiknya segera lakukan langkah penanganan yang selengkapnya dapat anda simak pada artikel dengan judul 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis), berikut ini :
  1. Untuk memastikan mengalami skoliosis, coba lakukan test dengan cara berdiri dan kemudian membungkuk ke depan dari pinggang (membentuk sudut 90 derajat), dengan lengan menggantung longgar, coba perhatikan dan lihat apakah ada salah satu ciri berikut ini :
    • Salah satu sisi tulang rusuk lebih menonjol dari sisi lainnya,
    • Terdapat ketidakseimbangan pada tulang punggungnya yakni salah satu punggung kiri atau kanan lebih menonjol
    • Kedua pundak atau bahu kiri dan kanan tidak sama tinggi
    • Pinggul kiri dan kanan tidak simetris (naik sebelah).
    • Saat posisi berdiri tidak tegak dan lurus, dada kiri atau kanan menonjol sebelah
  1. Jika menunjukan tanda skoliosis diatas, segera diperiksakan ke dokter spesialis orthopedic agar dilakukan foto rontgen dan dilakukan penanganan segera. Bila kelengkungan < 20 derajat, biasanya tidak perlu dilakukan pengobatan, tetapi bisa dengan melakukan aktivitas olahraga yang disesuaikan dengan kondisi tubuh seperti berenang yang bisa membantu pergerakan punggung, olahraga punggung seperti fitness dengan teknik punggung, fisioterapi, peregangan, dsb. Selain itu penderita juga harus menjalani check up secara teratur setiap 6 bulan sekali.
  2. Untuk kelengkungan 20-40 derajat, selain aktivitas olahraga tersebut, maka diperlukan penambahan brace (rangka) yang dipakaikan pada badan atau leher. Brace ini berfungsi menahan laju peningkatan derajat skoliosis, memperbaiki serta menahan struktur tulang belakang pada posisi ideal.
  3. Bila derajat lengkungan > 40 derajat, maka penderita skoliosis dianjurkan menjalani operasi pembedahan (operasi scoliosis disebut fusi tulang belakang) yang bertujuan untuk menghentikan laju pergeseran tulang belakang, memperbaiki bentuk tulang yang bengkok, mengurangi keparahan kurva tulang belakang, dan mencegah skoliosis semakin memburuk. Dengan teknik pembedahan ini bisa dilakukan perbaikan kelengkungan melalui peleburan 2 atau lebih tulang belakang (vertebra) sehingga tidak bisa bergerak secara independen. Setelah dilakukan pembedahan maka akan dipasang brace untuk menstabilkan tulang belakang. Masa penyembuhan luka pasca operasi fusi tulang ini sekitar 2 minggu, sedangkan masa penyatuan segmen-segmen tulang belakang (spinal fusion) sekitar 6-9 bulan.
  4. Pada anak-anak yang masih dalam usia pertumbuhan, lebih mudah untuk memperbaiki tulang punggung agar tidak bertambah parah. Untuk kelengkungan terjadi 25-30 derajat (klasifikasi sedang), biasanya dianjurkan untuk menggunakan brace (alat penyangga) untuk membantu memperlambat progresivitas kelengkungan tulang belakang. Brace dari Milwaukee yang panjang dan Boston yang pendek sangat efektif dalam mengendalikan progresivitas skoliosis. Namun brace ini harus dipasang selama 24 jam/hari sampai masa pertumbuhan anak berhenti (sekitar usia 17-19 tahun). Brace ini bisa didapatkan di toko khusus alat kesehatan atau klinik orthopedy atau bisa dipesan melalui situs online.
  5. Operasi untuk skoliosis dengan kelengkungan > 40 derajat bersifat progresif, artinya jika operasi pada usia anak-anak, harus dilakukan saat mendekati masa kematangan tulang (tulang anak berhenti tumbuh atau usia sekitar 15-20 tahun) karena bila terlalu awal dilakukan, maka dikhawatirkan menghambat pertumbuhan anak.
  6. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kalsium untuk menjaga dan meningkatkan kekuatan tulang. Selain itu perbanyak mengkonsumsi makanan seperti sayuran, buah-buahan (boleh di jus), makanan yang kaya kalsium seperti susu, yogurt, keju, ikan, makanan yang mengandung protein seperti kacang-kacangan, telur, dsb, mengkonsumsi vitamin D, serta memperbanyak mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas/hari atau 2000 ml.
  7. Untuk mengurangi rasa nyeri saat tidur, maka posisi tidur harus miring ke kiri atau kanan, tujuannya untuk mengurangi tekanan sekaligus untuk menjaga tulang belakang berada pada posisi netral. Pilih kasur yang nyaman atau bisa juga dengan memakai kasur kantong udara atau air, sehingga kasur bisa menyesuaikan anatomi tulang belakang yang mengalami skoliosis
  8. Melakukan senam dengan focus pada peregangan saja karena target utamanya bukan pembentukkan, melainkan merilekskan kembali otot-otot yang tegang. Gerakan senam ini berfokus pada perentangan tulang belakang, peregangan otot yang telah kaku dan memperkuat otot yang telah menjadi lemah. Gerakannya cukup mudah namun memiliki dampak pada otot yang mengalami ketegangan. Bila senam ini dilakukan teratur, bisa mengurangi tingkat keparahan skoliosis sambil mengurangi nyeri punggung dan rasa tidak nyaman. Gerakan senam tersebut seperti berikut :
    • Membungkukkan badan ke depan, belakang, samping kanan dan kiri, posisi tangan mengikuti arah badan meliuk. Misal bila badan ditekuk ke samping kiri, maka tangan kanan ditekukan di atas kepala, begitu sebaliknya
    • Berdiri tegak, buka kaki selebar bahu, tekuk dan letakkan sebelah tangan tepat pada dada samping (seperti berkacak pinggang), sementara tangan yang lain diangkat di atas kepala, badan mengikuti arah tangan yang ditekuk.
    • Meletakkan bantal, yang tidak terlalu keras di bawah punggung, duduk, lalu rebahkan tubuh dengan posisi tubuh telentang rileks, sehingga ganjalan tepat di bawah tulang punggung. Lakukan sehingga tulang punggung terasa menjadi rileks.
    • Posisi tubuh telungkup di atas matras. Letakkan kedua tangan di samping tubuh. Kemudian tarik kedua kaki ke atas setinggi-tingginya, diikuti tangan serta kepala. Saat mengangkat ini usahakan hanya perut yang menempel pada matras sehingga tubuh membentuk seperti sampan.
    • Ambil matras, buat posisi seperti orang sedang sujud, hanya saja perut dan paha menempel, kepala ditempelkan pada matras, kedua tangan lurus ke depan, kemudian secara perlahan arahkan tangan sedikit ke samping seperti membelok. Lakukan bergantian, antara samping kanan dan kiri.  


Demikianlah Artikel DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis)

Sahabat pemirsa DR. OZ semuanya, itu tadi informasi tentang DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis), yang bisa admin sampaikan pada kesempatan ini. Semoga info di blog dr. OZ Indonesia ini tentunya bisa memberikan manfaat untuk anda semua. Jika kalian suka dengan artikel ini silahkan di LIKE atau BAGIKAN. Jangan sungkan untuk bertanya melalui kolom komentar yang kami sediakan dibawah ini. Terimakasih dan salam sehat Indonesia.

Anda sedang membaca artikel DR. OZ : 9 Cara Mudah dan Paling Ampuh Mengobati Tulang Belakang Bengkok (Skoliosis atau Scoliosis) dan artikel ini url permalinknya adalah https://drozindonesiatranstv.blogspot.com/2016/10/dr-oz-9-cara-mudah-dan-paling-ampuh.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.
Dr Oz Indonesia Host Dr Oz Indonesia Terbaru Dr Oz Indonesia Diet Dr Oz Indonesia Jerawat Dr Oz Indonesia Instagram Dr Oz Indonesia 2016 Dr Oz Indonesia Youtube Dr Oz Indonesia Trans Tv Dr Oz Indonesia Kanker Payudara Dr Oz Indonesia Cantik Dr Oz Indonesia Twitter Dr Oz Indonesia Agustus 2016 Dr Oz Indonesia Haid Dr Oz Indonesia 30 Juli 2016 Dr Oz Indonesia Hari Ini Dr Oz Indonesia Keputihan Dr Oz Indonesia Cara Meninggikan Badan Dr Oz Indonesia Pembawa Acara Dr Oz Indonesia Dialog Interaktif Dr Oz Indonesia Mengecilkan Perut Buncit Dr Oz Indonesia Adalah Dr Oz Indonesia Ashira Dr Oz Indonesia Anemia Dr Oz Indonesia Awet Muda Dr Oz Indonesia Asam Lambung Dr Oz Indonesia Asam Urat Dr Oz Indonesia Agustus 2014 Dr Oz Indonesia Ambeien Dr Oz Indonesia Amandel Dr Oz Indonesia Asi Dr Oz Indonesia Agustus 2013 Dr Oz Indonesia Aids Dr Oz Indonesia Artikel Dr Oz Indonesia Asma Dr.oz Indonesia Agar Cepat Hamil Dr Oz Indonesia 18 Agustus 2013 Dr Oz Indonesia Email Address Dr Oz Indonesia 24 Agustus 2013 Dr Oz Indonesia Bekas Jerawat Dr Oz Indonesia Bisul Dr Oz Indonesia Bekam Dr Oz Indonesia Bau Mulut Dr Oz Indonesia Bayi Tabung Dr Oz Indonesia Bahaya Kipas Angin Dr Oz Indonesia Bahaya Makan Mie Dr Oz Indonesia Bahaya Makan Mie Dengan Nasi Dr Oz Indonesia Bahaya Makan Mie Youtube Dr Oz Indonesia Batu Ginjal Dr Oz Indonesia Biodata Dr Oz Indonesia Berat Badan Vs Lemak Dr Oz Indonesia Bayi Dr Oz Indonesia Batuk Dr Oz Indonesia Bahaya Makan Mie Dengan Nasi Youtube Dr Oz Indonesia Bahaya Rokok Elektrik Dr Oz Indonesia Bau Badan Dr Oz Indonesia Bahaya Tidur Dengan Kipas Angin Dr Oz Indonesia Blog Dr Oz Indonesia Baking Soda Dr Oz Indonesia Cantengan Dr Oz Indonesia Chiropractic Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Kutu Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Jerawat Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dr.oz Indonesia Cara Menurunkan Berat Badan Dr Oz Indonesia Cara Mengecilkan Perut Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Komedo Dr Oz Indonesia Cara Cepat Hamil Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Ketombe Dr Oz Indonesia Cara Memutihkan Gigi Dr Oz Indonesia Cara Memutihkan Wajah Dr Oz Indonesia Cara Menggemukan Badan Dr Oz Indonesia Cara Diet Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Jerawat Pasir Dr Oz Indonesia Cara Memutihkan Kulit Dr Oz Indonesia Cara Meluruskan Rambut Dr Oz Indonesia Dr Reisa Dr Oz Indonesia Diet Mayo Dr Oz Indonesia Darah Tinggi Dr Oz Indonesia Deodorant Dr Oz Indonesia Diabetes Dr Oz Indonesia Diet Sehat Dr Oz Indonesia Di Trans Tv Dr.oz Indonesia Diet Ocd Dr Oz Indonesia Deddy Corbuzier Dr Oz Indonesia Diet Paleo Dr Oz Indonesia Desember 2014 Dr Oz Indonesia Dokter Cantik Dr Oz Indonesia Detox Dr Oz Indonesia Diet Menu Dr.oz Indonesia Tentang Diet Sehat Dr Oz Indonesia 1 Desember 2013 Dr Oz Indonesia Tips Diet Sehat Dr Oz Indonesia 27 Desember 2014 Dr Oz Indonesia Episode Hari Ini Dr Oz Indonesia Eps Tips Mengobati Jerawat Dr Oz Indonesia Episodes Dr.oz Indonesia Episode Menstruasi Dr Oz Indonesia Episode 1 Dr Oz Indonesia Episode Keputihan Dr Oz Indonesia Episode Kanker Payudara Dr Oz Indonesia Episode Nanospray Dr Oz Indonesia Episode Diet Dr Oz Indonesia Edisi Nano Spray Dr Oz Indonesia Episode 13 Oktober 2013 Dr Oz Indonesia Eps Cara Memiliki Anak Kembar Dr Oz Indonesia Ejakulasi Dini Dr Oz Indonesia Episode Sakit Kepala Dr Oz Indonesia Endometriosis Dr Oz Indonesia Episode 4 Januari 2014 Dr Oz Indonesia Episode Ocd Dr Oz Indonesia Tentang Epilepsi Dr Oz Indonesia Rokok Elektrik Dr Oz Indonesia Facebook Dr Oz Indonesia Fb Dr Oz Indonesia Fitness Dr Oz Indonesia Fakta Tren Kecantikan Dr Oz Indonesia 9 Februari 2014 Dr Oz Indonesia 22 Februari 2015 Free Download Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Magic Finger Dr Oz Indonesia 21 Februari 2015 Dr Oz Indonesia 15 Februari 2015 Dr Oz Indonesia 1 Februari 2015 Dr Oz Indonesia Mitos Atau Fakta Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Flek Hitam Foto Dr Oz Indonesia Film Dr Oz Indonesia Super Food Dr Oz Indonesia Foto Host Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Tanggal 28 Februari 2015 Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Flek Dr Oz Indonesia Glutathione Dr Oz Indonesia Gerd Dr Oz Indonesia Gangguan Jiwa Dr Oz Indonesia Gay Dr Oz Indonesia Gigi Dr Oz Indonesia Glucogen Dr Oz Indonesia Garcia Dr Oz Indonesia Penyakit Ginjal Dr.oz Indonesia Manfaat Garam Dr Oz Indonesia Memutihkan Gigi Dr.oz Indonesia Tentang Gigi Dr Oz Indonesia Manfaat Garam Untuk Kecantikan Dr. Oz Indonesia Sakit Gigi Dr Oz Indonesia Kelenjar Getah Bening Dr Oz Indonesia Tentang Glucogen Dr Oz Indonesia Tentang Garam Dr.oz Indonesia Tentang Manfaat Garam Dr.oz Indonesia Tentang Sakit Gigi Dr Oz Indonesia Tentang Glutathione Dr Oz Indonesia Hipertiroid Dr.oz Indonesia Hari Sabtu Dr Oz Indonesia Hiv Dr Oz Indonesia Herpes Dr Oz Indonesia Hamil Dr Oz Indonesia Hipertensi Dr Oz Indonesia Hernia Dr Oz Indonesia Hari Ini Youtube Dr Oz Indonesia Nyeri Haid Dr Oz Indonesia Program Hamil Dr Oz Indonesia Senam Hamil Acara Dr.oz Indonesia Hari Ini Dr Oz Indonesia Tentang Hiv Video Dr Oz Indonesia Hari Ini Dr Oz Indonesia Tentang Hernia Dr Oz Indonesia Ibu Hamil Tayangan Dr Oz Indonesia Hari Ini Dr Oz Indonesia Itu Siapa Dr Oz Indonesia Infused Water Dr Oz Indonesia Infeksi Saluran Kemih Dr.oz Indonesia Minggu Ini Insomnia Dr Oz Indonesia Istri Dari Dr Oz Indonesia Istri Dr Oz Indonesia Info Dr Oz Indonesia Tema Dr Oz Indonesia Hari Ini Bintang Tamu Dr Oz Indonesia Hari Ini Dialog Interaktif Dr Oz Indonesia 2014 Dialog Interaktif Dr.oz Indonesia Terbaru Dr Oz Indonesia Januari 2015 Dr Oz Indonesia Jantung Dr Oz Indonesia Jerawat Pasir Dr Oz Indonesia Jam Tayang Dr Oz Indonesia Jadwal Dr Oz Indonesia Januari 2014 Dr Oz Indonesia Jamur Kuku Dr Oz Indonesia Juli 2014 Dr Oz Indonesia 11 Januari 2014 Dr.oz Indonesia 28 Juli 2013 Dr Oz Indonesia Masalah Jerawat Dr.oz Indonesia Tentang Jerawat Pasir Dr Oz Indonesia Mengatasi Jerawat Dr Oz Indonesia 2 Juni 2013 Dr.oz Indonesia 19 Januari 2014 Dr.oz Indonesia 30 Juni 2013 Dr Oz Indonesia 18 Januari 2014 Dr Oz Indonesia 6 Juli 2014 Dr Oz Indonesia Kista Dr Oz Indonesia Ketombe Dr Oz Indonesia Komedo Dr Oz Indonesia Kanker Rahim Dr Oz Indonesia Kanker Dr Oz Indonesia Kuku Dr Oz Indonesia Kulit Dr Oz Indonesia Kerokan Dr Oz Indonesia Kelenjar Tiroid Dr Oz Indonesia Kaskus Dr Oz Indonesia Kerupuk Dr Oz Indonesia Kesemutan Dr Oz Indonesia Keperawanan Dr Oz Indonesia Kehamilan Dr Oz Indonesia Kemarin Dr Oz Indonesia Kanker Serviks Dr Oz Indonesia Kulit Manggis Dr Oz Indonesia Kolesterol Dr Oz Indonesia Lipoma Dr Oz Indonesia Leukimia Dr Oz Indonesia Lemak Dr Oz Indonesia Lambung Dr Oz Indonesia Lidah Dr Oz Indonesia Luka Bakar Dr Oz Indonesia Tahi Lalat Dr Oz Indonesia Menghilangkan Bekas Luka Link Dr Oz Indonesia Nama Lengkap Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Manfaat Lemon Dr.oz Indonesia Kanker Lambung Dr Oz Indonesia Penyakit Lambung Dr Oz Indonesia Mengecilkan Lengan Dr.oz Indonesia Tentang Asam Lambung Dr Oz Indonesia Cara Mengecilkan Lengan Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Tahi Lalat Logo Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Maag Dr Oz Indonesia Masker Dr.oz Indonesia Meluruskan Rambut Secara Alami Dr Oz Indonesia Menghilangkan Jerawat Dr Oz Indonesia Menstruasi Dr Oz Indonesia Menambah Tinggi Badan Dr Oz Indonesia Makan Mie Dengan Nasi Dr Oz Indonesia Menurunkan Berat Badan Dr Oz Indonesia Menghilangkan Komedo Dr Oz Indonesia Menghilangkan Bekas Jerawat Dr Oz Indonesia Memutihkan Kulit Dr Oz Indonesia Meluruskan Rambut Dr Oz Indonesia Menghilangkan Ketombe Dr Oz Indonesia Menghitung Masa Subur Dr Oz Indonesia Nanospray Dr Oz Indonesia November Dr Oz Indonesia Neuroblastoma Dr Oz Indonesia Nano Dr Oz Indonesia Nhcp Dr Oz Indonesia Nyamuk Dr Oz Indonesia Tentang Nano Dr Oz Indonesia 3 November 2014 Nama Pembawa Acara Dr.oz Indonesia Dr.oz Indonesia Tentang Nano Spray Dr Oz Indonesia 7 November 2014 Dr Oz Indonesia 3 November 2013 Dr Oz Indonesia Perangkap Nyamuk Alami Dr Oz Indonesia Mengusir Nyamuk Dr Oz Indonesia Obat Nyamuk Alami Dr Oz Indonesia 17 November 2014 Dr Oz Indonesia Ocd Dr Oz Indonesia Oktober 2014 Dr Oz Indonesia Oktober Dr Oz Indonesia Operasi Plastik Dr Oz Indonesia Official Website Dr Oz Indonesia On Twitter Dr Oz Indonesia Olahraga Dr Oz Indonesia Obat Jerawat Dr Oz Indonesia Ocd Youtube Dr Oz Indonesia Online Dr Oz Indonesia 13 Oktober 2013 Dr Oz Indonesia 5 Oktober Dr Oz Indonesia 13 Oktober 2014 Dr Oz Indonesia 29 Oktober 2014 Dr Oz Indonesia 27 Oktober 2014 Dr Oz Indonesia Tentang Ocd Dr Oz Indonesia 5 Oktober 2013 Dr.oz Indonesia 27 Oktober 2013 Dr Oz Indonesia Perawan Dr Oz Indonesia Pendengaran Dr Oz Indonesia Perut Buncit Dr Oz Indonesia Payudara Dr Oz Indonesia Psoriasis Dr Oz Indonesia Profil Dr Oz Indonesia Perempuan Dr Oz Indonesia Penyakit Kulit Dr Oz Indonesia Penyebab Jerawat Dr Oz Indonesia Perawatan Wajah Dr Oz Indonesia Penyakit Jantung Dr Oz Indonesia Panu Dr Oz Indonesia Sleep Paralysis Dr Oz Indonesia Ryan Thamrin Dr Oz Indonesia Ryan Dr Oz Indonesia Rambut Dr Oz Indonesia Rambut Rontok Dr Oz Indonesia Reisa Dr Oz Indonesia Reza Dr Oz Indonesia Radang Tenggorokan Dr Oz Indonesia Rematik Dr Oz Indonesia Reproduksi Ringkasan Dr Oz Indonesia Website Resmi Dr Oz Indonesia Dr.reisa Di Dr.oz Indonesia Profil Dr Oz Indonesia Ryan Thamrin Dr.oz Indonesia Tentang Rambut Dr.oz Indonesia Tentang Rokok Elektrik Dr Oz Indonesia Siklus Menstruasi Dr Oz Show Indonesia Dr Oz Indonesia Stroke Dr.oz Indonesia Seputar Jerawat Dr Oz Indonesia Streaming Dr Oz Indonesia Siapa Dr Oz Indonesia Sinus Dr Oz Indonesia Shampo Kuda Dr Oz Indonesia Sit Up Dr Oz Indonesia Selulit Dr Oz Indonesia Sembelit Dr Oz Indonesia Syaraf Kejepit Dr Oz Indonesia Senam Muka Dr Oz Indonesia Sakit Punggung Dr Oz Indonesia 21 September 2013 Dr Oz Indonesia 22 September 2013 Dr Oz Indonesia 7 September Dr Oz Indonesia Trans Tv Youtube Dr Oz Indonesia Terbaru 2014 Dr Oz Indonesia Tentang Kanker Payudara Dr Oz Indonesia_tips Menghilangkan Bekas Jerawat/bopeng Dr Oz Indonesia Tentang Kopi Dr.oz Indonesia Tentang Jerawat Dr.oz Indonesia Tentang Keputihan Dr.oz Indonesia Tentang Keperawanan Dr Oz Indonesia Tentang Kehamilan Dr Oz Indonesia Tentang Menstruasi Dr Oz Indonesia Tentang Payudara Dr.oz Indonesia Tentang Kista Dr Oz Indonesia Tentang Kolesterol Dr.oz Indonesia Tentang Diabetes Dr Oz Indonesia Usus Meledak Dr Oz Indonesia Usus Buntu Dr Oz Indonesia Uban Dr Oz Indonesia You Tube Dr Oz Indonesia Makanan Berbahaya Untuk Bayi Dr Oz Indonesia Tentang Asam Urat Dr Oz Indonesia Pure Cambogia Ultra Dr Oz Indonesia Cara Membersihkan Make Up Ulasan Dr Oz Indonesia Tayangan Ulang Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Vapor Dr Oz Indonesia Vertigo Dr Oz Indonesia Video Dr Oz Indonesia Varises Dr Oz Versi Indonesia Dr Oz Indonesia Tentang Varises Dr Oz Indonesia Suntik Vitamin C Dr.oz Indonesia Tentang Vertigo Video Dr Oz Indonesia Trans Tv Video Dr Oz Indonesia Tentang Nano Spray Video Dr Oz Indonesia Terbaru Download Video Dr Oz Indonesia Kumpulan Video Dr Oz Indonesia Video Acara Dr Oz Indonesia Video Youtube Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Varises Dr.oz Indonesia Episode Varises Dr Oz Indonesia Wiki Dr Oz Indonesia Wasir Dr Oz Indonesia Wanita Dr Oz Indonesia Website Dr Mehmet Oz Wikipedia Indonesia Website Dr Oz Indonesia Trans Tv Dr Oz Wikipedia Bahasa Indonesia Waktu Tayang Dr Oz Indonesia Alamat Web Dr.oz Indonesia Pembawa Acara Wanita Dr Oz Indonesia Trans Tv Host Dr Oz Indonesia Wanita Dr Oz Indonesia Senam Wajah Dr Oz Indonesia Memutihkan Wajah Dr.oz Indonesia Tentang Wasir Dr Oz Indonesia Cara Mencerahkan Wajah Dr.oz Indonesia Tentang Memutihkan Wajah Dr Oz Indonesia Yang Perempuan Dr Oz Indonesia Youtube 2014 Dr Oz Indonesia Youtube Terbaru Dr Oz Indonesia Youtube 2015 Dr.oz Indonesia Youtube 20 September Dr.oz Indonesia Youtube Nanospray Dr Oz Indonesia Youtube Sinusitis Dr Oz Indonesia Yoga Youtube Dr Oz Indonesia 2 Juni 2013 Yutube Dr Oz Indonesia Yt Dr Oz Indonesia Youtube Dr Oz Indonesia 20 September 2014 Youtube Dr Oz Indonesia Kista Yotube Dr Oz Indonesia You Tobe Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Minyak Zaitun Dr Oz Indonesia Co Host Host Dr Oz Indonesia Cantik Biodata Host Dr Oz Indonesia Host Di Dr Oz Indonesia Host Wanita Di Dr Oz Indonesia Host Dr Oz Indonesia Trans Tv Host Acara Dr Oz Indonesia Nama Host Dr Oz Indonesia Profil Host Dr Oz Indonesia Siapa Host Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Host Wanita Dr Oz Indonesia Terbaru 2015 Dr.oz Indonesia Trans Tv Terbaru 2014 Youtube Dr Oz Indonesia Terbaru Teks Dialog Interaktif Dr.oz Indonesia Terbaru Dr Oz Indonesia Cacar Air Dr Oz Indonesia Eps Mandi Malam Baik Atau Buruk Dr Oz Indonesia Eps Bahaya Makan Mie Dengan Nasi Dr Oz Indonesia Eps Mitos Fakta Tentang Tinggi Badan Dr Oz Indonesian Fruit Dr Oz Indonesia - Fakta Trend Kecantikan 20 September 2014 Dr Oz Indonesia Penyebab Perut Buncit Dan Cara Mengecilkannya Dr Oz Indonesia Show Dr Oz Indonesia Sakit Maag Dr Oz Indonesia Sinusitis Dr Oz Indonesia Sakit Kepala Dr Oz Indonesia Sariawan Dr.oz Indonesia Tentang Diet Diet Detoks Dr Oz Indonesia Tips Diet Dari Dr.oz Indonesia Diet Menurut Dr.oz Indonesia Program Diet Dr Oz Indonesia Resep Diet Dr Oz Indonesia Cara Diet Ala Dr.oz Indonesia Tips Diet Ala Dr Oz Indonesia Menu Diet Ala Dr Oz Indonesia Cara Diet Menurut Dr Oz Indonesia Cara Diet Sehat Dr Oz Indonesia Diet Alami Ala Dr Oz Indonesia Diet Ocd Ala Dr Oz Indonesia Diet Ala Dr Oz Indonesia Diet Mayo Ala Dr Oz Indonesia Dr Oz Menu Diet Mayo Ala Indonesia Dr. Oz Resep Menu Diet Mayo Ala Indonesia Menu Diet Sehat Ala Dr Oz Indonesia Tips Diet Sehat Ala Dr Oz Indonesia Diet Mayo Di Dr Oz Indonesia Menu Diet Sehat Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Masalah Diet Diet Sehat Ala Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Diet Tips Jerawat Menurut Dr.oz Indonesia Dr Oz Indonesia Cara Mengatasi Jerawat Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Menghilangkan Jerawat Menurut Dr.oz Indonesia Tips Mengatasi Jerawat Dr Oz Indonesia Obat Jerawat Menurut Dr.oz Indonesia Tips Menghilangkan Jerawat Ala Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Jerawat Ala Dr Oz Indonesia Obat Jerawat Ala Dr Oz Indonesia Tips Menghilangkan Bekas Jerawat Dr Oz Indonesia Dr Oz Indonesia Cara Menghilangkan Noda Bekas Jerawat Cara Menghilangkan Jerawat Menurut Dr.oz Indonesia Cara Menghilangkan Jerawat Versi Dr.oz Indonesia Cara Menghilangkan Jerawat Di Dr Oz Indonesia Dr.oz Indonesia Tentang Cara Menghilangkan Jerawat Cara Mengatasi Jerawat Menurut Dr.oz Indonesia Youtube Acara Dr Oz Indonesia Youtube Dr Oz Indonesia Hari Ini Jadwal Dr Oz Indonesia Trans Tv Twitter Dr Oz Indonesia Trans Tv Pembawa Acara Dr Oz Indonesia Trans Tv Dr Oz Indonesia Trans Tv Nano Spray Dr Oz Indonesia Trans Tv 20 September 2014 Alamat Email Dr.oz Indonesia Trans Tv Email Dr Oz Indonesia Trans Tv Jam Tayang Dr.oz Indonesia Trans Tv

timer

WELCOME TO BLOG DR OZ INDONESIA